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Ideales Höhentraining auf der Seiser Alm

Posted by: Christian Pegger    Tags:  , ,     Posted date:  Mai 25, 2011  |  5 Comments



Im Angesicht der Sellagruppe und der bekannten Marmolada wurden wir dieses Mal auf der Suche nach dem idealen, natürlichen Höhentrainingsgebiet im Hochplateau der Seiser Alm fündig: mit Höhenlagen zwischen 1800 und 2300 m ist der um die Seiser Alm angelegte Running Park ideal geschaffen, um sich “schneller” in Form zu bringen.

Heute wurde ein leicht kupierter Laufweg ausgewählt: der Viktor-Röthlin-Track.

Die Eckdaten dazu: für eine Runde 6,3 km, 244 hm, max. Steigung 18%, durchschnittliche Steigung 2,9%, Höhenlage zwischen 1800 und 2100 m – somit kommt man mit 3 Runden zum “unechten” Halbmarathon.

Glück hatten wir am Ende auch noch, dass die auf der Runde gelegene Arnika Alm schon geöffnet hatte, auf der wir uns dann noch unseren obligaten Radler und Specknödel genehmigten.

Summa summarum: absolut empfehlenswert für alle Familienmitglieder und Sportarten, selbst unsere Hike&Fly Abteilung würde Ihre Freude an der Gegend haben.


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  • Anonymous

    schiane Gegend!!

  • Anonymous

    ja da bin i gespannt wie des training sich auswirkt! schöne fotos :) und vielleicht verschlagts die hike&fly ja bald da hin ;)

  • Anonymous

    coole lauflocation – die hunde lassen aber die zungn raushängen!? :-)

    • Christian Pegger

      hättest mi erst sehn solln – deshalb hob i von mir ka foto reintan! ;-)))

      • Kalki

        muasch beim halltalexpress aufpassen das da nit draufsteigsch ;-)

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